• Jour 142 : Protéines Pures

    Poids : / kg

    Perte depuis la veille : /g

    Perte totale : 10,7kg

    Petit déjeuner :

    - deux yaourts 0% édulcorés

    Déjeuner :
    - pas eu le temps

    Goûter :
    - une pomme
    - une barre de céréales

    Diner :
    - deux pavés de colin au four
    - un yaourt 0% édulcoré

    Encoire foiré ma journée. Pas pu manger à midi du coup je mourrais de faim vers 16h...
    Tant pis!


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